Главная
Рецепты
Основные блюда
Из рыбы и морепродуктов
Жареная тилапия с лимоном и чесноком
Рецепты

Рецепт: Жареная тилапия с лимоном и чесноком

Фото рецепта: Жареная тилапия с лимоном и чесноком

В глубокой тарелке смешать лимонный сок, оливковое масло, измельченный чеснок, сушеный орегано, соль и перец. В маринад положить филе тилапии, накрыть и оставить на ночь в холодильнике.

Тилапию переложить на смазанный противень и запекать при 200 °С 10-12 минут. Рыба готова если мякоть легко разделяется вилкой на отдельные частички (хлопья).

Добавить в закладки:
25 мин.
4 порции

Ингредиенты:
  • Тилапия 0.5 кг;
  • Сок лимона 3 ст.л.;
  • Масло оливковое 3 ст.л.;
  • Чеснок 2 зубчика;
  • Орегано 0.5 ч.л.;
  • Соль, перец 0.3 ч.л.;

Комментарии

Комментариев пока нет
Имя:
Оценка:
Текст:


Вы заполнили не все поля

Ошибка в символьном коде

Написать коментарий

Вкусные категории