Рецепты
Рецепт: Шашлык из тунца
В глубокую миску налить оливковое масло, добавить соль, молотый черный перец, сушеный орегано, базилик и тимьян.
Филе тунца нарезать небольшими порционными кусочками шириной 2,5 см. Положить в миску и тщательно перемешать с оливковым маслом и пряными травами. Убрать в холодильник на 1 час.
Деревянные шампуры замочить в холодной воде на 30 минут. Нанизать, чередуя рыбу, помидоры черри и кольца лука.
Шашлык из тунца готовить в горячей духовке (180 градусов) 20 минут.
35 мин.
2 порции
Ингредиенты:
- Тунец 300 гр;
- Помидоры черри 8 шт.;
- Лук репчатый 1 шт.;
- Базилик 0.5 ч.л.;
- Орегано 0.25 ч.л.;
- Тимьян 0.25 ч.л.;
- Масло оливковое 0.25 стакана;
- Соль 0.5 ч.л.;
- Перец черный молотый 0.25 ч.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет