Рецепты

Рецепт: Минтай, запеченный с овощами

Фото рецепта: Минтай, запеченный с овощами

Минтай почистить, помыть под проточной водой. Разрезать на порционные кусочки. Приправить солью и молотым черным перцем. Обжарить на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.

Небольшую форму для запекания смазать маслом. Выложить обжаренную рыбу. Сверху разложить лук, нарезанный полукольцами, и тертую морковь. Сделать сеточку из майонеза. По всей поверхности разложить кружочки помидоров. Посыпать тертым сыром.

Минтай с овощами запекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20-25 минут.

 

Добавить в закладки:
40 мин.
4 порции

Ингредиенты:
  • Минтай 1 кг;
  • Лук репчатый 2 шт.;
  • Морковь 1 шт.;
  • Помидоры 2 шт.;
  • Сыр твердый 150 гр;
  • Соль, перец 0.5 ч.л.;

Комментарии

Комментариев пока нет
Имя:
Оценка:
Текст:


Вы заполнили не все поля

Ошибка в символьном коде

Написать коментарий

Вкусные категории