Рецепты

Рецепт: Мексиканское рагу

Фото рецепта: Мексиканское рагу

Срезать верхнюю часть тыквы. Ложкой вынуть мякоть, оставить слой толщиной 1 см. Мякоть очистить от семян и нарезать кубиками. 

Стручки горького перца и лук мелко нарезать. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Мясной фарш обжарить и приправить солью и карри. Петрушку мелко порубить.

В глубокой сковороде или сотейнике на растительном масле обжарить мякоть тыквы и лук,  не более 5 минут. Затем добавить острый перец, чеснок, томатную пасту, бульон и тушить около 10 минут. Всыпать муку, добавить кукурузу, зеленый горошек, мясной фарш и петрушку. Посолить, поперчить по вкусу, хорошо перемешать. 

Содержимое из сковороды переложить в тыкву, поставить в горячую духовку. Готовить 30-35 минут.  

 

 

Добавить в закладки:
50 мин.
4 порции

Ингредиенты:
  • Тыква 1 шт.;
  • Лук репчатый 2 шт.;
  • Фарш 250 гр;
  • Овощной бульон 500 мл;
  • Кукуруза 150 гр;
  • Зеленый горошек 150 гр;
  • Перец стручковый острый 1 шт.;
  • Томатная паста 2 ст.л.;
  • Мука пшеничная 1 ст.л.;
  • Чеснок 2 зубчика;
  • Петрушка 1 пучок;
  • Карри 0.5 ч.л.;
  • Соль, перец 0.5 ч.л.;

Комментарии

Комментариев пока нет
Имя:
Оценка:
Текст:


Вы заполнили не все поля

Ошибка в символьном коде

Написать коментарий

Вкусные категории