Рецепты

Рецепт: Курица с овощами

Фото рецепта: Курица с овощами

Баклажаны порезать кубиками. Сложить в дуршлаг и посыпать солью. Оставить на 20-30 минут. Затем хорошо промыть под проточной водой.

Порезать кубиками морковь, кабачок, лук, красный болгарский перец.

С куриных бедер снять кожицу, вырезать косточку. Мясо порезать полосками. Посолить и поперчить.

В глубокой сковороде нагреть растительное масло. Обжарить с двух сторон до румяной корочки. Затем добавить розмарин, готовую горчицу, молотый перец, соль. Влить 1/2 стакана горячей воды. Тушить курицу до полного испарения воды. Переложить на отдельное блюдо.

В чистой сковороде нагреть немного масла и тушить овощи на среднем огне в течение 10-15 минут. Затем добавить приготовленную курицу, измельченные помидоры, сахар, уксус, немного соли, молотый перец, орегано, базилик. Влить горячую воду (200 мл) и довести до кипения. Продолжать тушить на среднем огне в течение 10 минут.

Подавать с отварным рисом. 

 

Добавить в закладки:
45 мин.
4 порции

Ингредиенты:
  • Куриные бедрышки 4 шт.;
  • Лук репчатый 1 шт.;
  • Баклажаны 1 шт.;
  • Кабачки 1 шт.;
  • Морковь 1 шт.;
  • Перец болгарский 1 шт.;
  • Помидоры 2 шт.;
  • Розмарин 0.25 ч.л.;
  • Орегано 0.25 ч.л.;
  • Базилик 0.25 ч.л.;
  • Горчица 1 ч.л.;
  • Уксус 9% 2 ст.л.;
  • Сахар 0.5 ч.л.;
  • Соль, перец 0.75 ч.л.;

Комментарии

получается очень вкусно
3 января 2015, 13:23
Имя:
Оценка:
Текст:


Вы заполнили не все поля

Ошибка в символьном коде

Написать коментарий

Вкусные категории