Рецепт: Курица с летними овощами
Куриные бедрышки натереть солью и перцем.
Репчатый лук очистить и мелко порезать.
Сладкий болгарский перец очистить от семян, вырезать плодоножку.
Перец, баклажаны и кабачки порезать небольшими кубиками.
В широкой сковороде нагреть растительное масло. Обжарить лук до мягкости. Затем добавить баклажаны и обжаривать в течение нескольких минут. В сковороду добавить нарезанный перец, кабачок и измельченный чеснок. Жарить на сильном огне, часто помешивая, до золотистого цвета овощей.
Овощи заправить томатным соусом (можно добавить измельченные помидоры), сбрызнуть уксусом, по вкусу приправить солью и перцем. Добавить базилик, душистый перец.
Куриные бедра положить к овощам. Влить в сковороду немного воды или бульона. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне в течение 30-35 минут.
Ингредиенты:
- Куриные бедрышки 4 шт.;
- Перец болгарский 2 шт.;
- Кабачки 1 шт.;
- Баклажаны 1 шт.;
- Лук репчатый 1 шт.;
- Чеснок 3 зубчика;
- Базилик 0.5 ч.л.;
- Томатный соус 2 ст.л.;
- Уксус 9% 1.5 ч.л.;
- Перец душистый 2 шт.;
- Соль, перец 1 ч.л.;
- Масло растительное 5 ст.л.;
Комментарии