Рецепты
Рецепт: Красный перец, фаршированный тунцом и овощами
Разогреть духовку до 180° С.
Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу. Кабачок, лук и помидоры порезать небольшими кубиками. Добавить тунец в собственном соку, тертый сыр, измельченную петрушку, сушеный орегано и панировочные сухари. Хорошо перемешать и вбить яйцо. По вкусу приправить солью и перцем, еще раз перемешать.
Красный болгарский перец разрезать на 2 половинки. Удалить семена, вырезать плодоножку. Наполнить приготовленной начинкой.
Перцы переложить в глубокий противень. Влить немного воды. Запекать в течение 30-35 минут.
45 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Перец болгарский 4 шт.;
- Тунец 200 гр;
- Помидоры 2 шт.;
- Кабачки 1 шт.;
- Лук репчатый 1 шт.;
- Сыр твердый 200 гр;
- Сухари панировочные 3 ст.л.;
- Яйца куриные 1 шт.;
- Петрушка 2 ст.л.;
- Орегано 1 ч.л.;
- Вода 150 мл;
- Соль, перец 0.5 ч.л.;
Вкусные категории
Похожие рецепты
- Картофель, фаршированный тунцом
- Перец, фаршированный грибами и ветчиной
- Перец, фаршированный сыром фета
- Слоеные пирожки с тунцом
- Паста с томатами, тунцом и каперсами
- Бутерброды с тунцом и помидорами
- Салат с рисом, тунцом и сладким перцем
- Гречневая каша с овощами по-средиземноморски
- Салат с тунцом, ананасом и кукурузой
Комментарии