Рецепты
Рецепт: Дорада запеченная с овощами
Дораду очистить, выпотрошить. Тщательно промыть под проточной водой. Обсушить бумажным полотенцем. Посолить, поперчить снаружи и изнутри. В брюшко рыбы положить несколько веточек укропа и петрушки.
Репчатый лук порезать полукольцами. Кабачки, помидоры, картофель и лимон порезать тонкими кружками.
Форму для запекания смазать маслом. На дно выложить нарезанный лук. Сверху уложить дораду. Вокруг и между рыбой чередуя разложить овощи. По вкусу посолить, поперчить, посыпать прованскими травами и сбрызнуть оливковым маслом.
Сверху на рыбу положить лимонные ломтики. В форму влить немного воды.
Запекать дораду с овощами в предварительно разогретой до 180° С духовке около 40-45 минут.
55 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Дорада 2 шт.;
- Кабачки 2 шт.;
- Картофель 6 шт.;
- Помидоры 1 шт.;
- Лук репчатый 2 шт.;
- Лимон 1 шт.;
- Укроп 4 веточки;
- Петрушка 2 веточки;
- Прованские травы 1 ч.л.;
- Масло оливковое 1 ст.л.;
- Соль, перец 1 ч.л.;
Комментарии