Рецепты
Рецепт: Домашние рыбные палочки
Филе тилапии обсушить бумажным полотенцем. Нарезать узкими полосками 1,5 см.
В пиале взбить яйца. В глубокую тарелку насыпать муку и панировочные сухари. Кусочки рыбы приправить солью, перцем и гранулированным чесноком. Окунуть во взбитом яйце и обвалять в муке, смешанной с сухарями.
Рыбные палочки выложить на смазанный противень. Выпекать 15-20 минут в разогретой духовке, один раз переворачивая.
30 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Тилапия 500 гр;
- Яйца куриные 2 шт.;
- Сухари панировочные 1 стакан;
- Мука пшеничная 0.5 стакана;
- Гранулированный чеснок 1 ч.л.;
- Соль, перец 0.5 ч.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет