Рецепты
Рецепт: Чернично-клубничный смузи
Ягоды вымыть, если используете замороженные, то предварительно размораживать не надо. Переложить в чашу блендера. Добавить очищенный и порезанный небольшими кусочками банан. Влить охлажденное молоко, по вкусу добавить мед.
Взбить на высокой скорости до однородной масса. Смузи разлить по стаканам.
10 мин.
2 порции
Ингредиенты:
- Черника 100 гр;
- Клубника 100 гр;
- Банан 1 шт.;
- Молоко 300 мл;
- Мед 1 ст.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет