Рецепты
Рецепт: Бутерброды с тунцом и авокадо
Пшеничный хлеб поджарить в тостере или на сухой сковороде.
Спелый авокадо разрезать вдоль на 2 части. Достать косточку. Чайной ложкой выскоблить мякоть и нарезать мелкими кубиками.
Стебель сельдерея и зеленый лук мелко нарезать. С тунца в собственном соку слить жидкость, рыбу размять вилкой.
В небольшой пиале смешать тунец, зеленый лук, сельдерей и авокадо. Добавить майонез, лимонный сок, паприку, черный молотый перец и соль по вкусу. Хорошо перемешать.
Поджаренный хлеб намазать приготовленной начинкой. Разрезать на 2 части и сразу подавать.
25 мин.
3 порции
Ингредиенты:
- Хлеб пшеничный 3 ломтика;
- Тунец 1 банка;
- Авокадо 1 шт.;
- Стебель сельдерея 1 шт.;
- Лук зеленый 1 ст.л.;
- Сок лимона 1 ст.л.;
- Паприка 0.25 ч.л.;
- Перец черный молотый 0.25 ч.л.;
- Майонез 3 ст.л.;
- Соль 1 щепотка;
Комментарии
Комментариев пока нет