Рецепты
Рецепт: Роллы с салатом, тунцом и авокадо
Широкие листья салата помыть, обсушить. Срезать толстую часть.
Очистить и нарезать лук-шалот. С тунца слить масло, рыбу размять вилкой. Авокадо очистить и нарезать мелкими кубиками, сбрызнуть оливковым маслом. Все смешать в небольшой пиале, приправить черным молотым перцем.
На лист салата выложить часть приготовленной начинки. Свернуть в плотный рулет, разрезать на 2-3 части, закрепить зубочисткой.
30 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Салат латук 0.5 пучка;
- Тунец в масле 0.5 банки;
- Авокадо 1 шт.;
- Лук-шалот 1 шт.;
- Лимон 0.5 шт.;
- Перец черный молотый 0.25 ч.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет