Фото-рецепт: Морской окунь с ароматным соусом










Филе окуня разрезать на порционные кусочки. Посолить, поперчить с двух сторон. Обжарить на растительном масле с одной стороны до золотистой корочки.
Кусочки рыбы переложить в огнеупорную посуду и поставить в горячую духовку на 8-10 минут
Лук-шалот мелко нарубить, с лимона снять цедру.
Соус для рыбы. Сливочное масло растопить, сложить в сковороду лук, цедру лимона. Тушить пару минут и добавить сок лимона. Хорошо перемешать, через минуту сковороду снять с плиты.
Готовые кусочки морского окуня выложить на блюдо, полить соусом для рыбы. Подавать с салатом из свежих овощей, отварным рисом или картофелем.
Ингредиенты:
- Морской окунь 200 гр;
- Лук-шалот 1 шт.;
- Лимон 1 шт.;
- Масло сливочное 3 ст.л.;
- Соль, перец 0.25 ч.л.;
Вкусные категории
Совет в тему:
-
Как избавиться от специфического запаха морской рыбы?
Специфический запах трески или иной морской рыбы исчезнет, если подержать ее в растворе уксуса (2 ст.л. на 1 литр воды) или протереть разрезанным лимоном
Комментарии
Комментариев пока нет