Рецепты

Рецепт: Запеченная рыба по-гречески

Фото рецепта: Запеченная рыба по-гречески

Нагреть оливковое масло в сковороде, обжарить лук, нарезанный полукольцами, и сельдерей, около 5 минут. Добавить измельченный чеснок.

Помидоры нарезать, зелень петрушки мелко нарубить, все сложить в сковороду и тушить, пока большая часть жидкости не выпарится. Сковороду снять с огня и отложить в сторону.

Филе рыбы (любая белая рыба: треска, палтус, тилапия) разрезать на порционные кусочки, поместить в огнеупорную посуду.  Посолить, поперчить со всех сторон, посыпать орегано.  На каждый кусок рыбы ложкой выложить тушеные овощи. Сверху положить 2-3 тонко нарезанных кружочка лимона.

Лимонный сок соединить с белым вином и залить рыбу. Кусочки рыбы посыпать панировочными сухарями.  Запекать филе  в предварительно разогретой до 200 градусов духовке в течение 35 - 40 минут.

Добавить в закладки:
55 мин.
6 порций

Ингредиенты:
  • Треска 1.5 кг;
  • Лук репчатый 2 шт.;
  • Стебель сельдерея 1 шт.;
  • Чеснок 3 зубчика;
  • Помидоры 4 шт.;
  • Петрушка 0.5 пучка;
  • Орегано 2 ч.л.;
  • Сок лимона 3 ст.л.;
  • Лимон 2 шт.;
  • Вино белое 125 мл;
  • Сухари панировочные 3 ст.л.;

Комментарии

Комментариев пока нет
Имя:
Оценка:
Текст:


Вы заполнили не все поля

Ошибка в символьном коде

Написать коментарий

Вкусные категории