Рецепты
Рецепт: Минтай в соевом соусе
Тушки минтая разморозить, нарезать на порционные кусочки длиной 3-4 см. В глубокую сковороду положить масло, соевый соус, сахар, долить немного воды, поставить на огонь.
Довести до кипения, на дно сковороды ровным слоем уложить дольки редьки (они улучшают вкус и не дают рыбе подгореть), на них кусочки рыбы. Сначала готовить на сильном огне, потом огонь уменьшить. Когда жидкость почти выкипит, добавить мелко нарезанный лук и чеснок, перец. Тушить на медленном огне до готовности.
45 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Минтай 1 кг;
- Редька 1 шт.;
- Соевый соус 100 гр;
- Масло подсолнечное 20 гр;
- Лук зеленый 25 гр;
- Сахар 10 гр;
- Чеснок 3 зубчика;
- Перец красный, молотый 2 гр;
Комментарии
Комментариев пока нет