Рецепты
Рецепт: Филе морского окуня в панировке
Петрушку, шалфей и чеснок мелко порубить. Добавить молотый лавровый лист и растительное масло, перемешать.
Филе окуня приправить солью, смазать ароматным маслом, запанироваь в молотых сухарях.
Жарить в духовке в режиме гриль 6-8 минут или в обыкновенном режиме до готовности. Готовая рыба будет легко распадаться на хлопья.
30 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Морской окунь 1 кг;
- Чеснок 1 зубок;
- Шалфей 2 веточки;
- Петрушка 5 веточек;
- Масло растительное 4 ст.л.;
- Лавровый лист 0.25 ч.л.;
- Сухари панировочные 100 гр;
- Соль 0.3 ч.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет