Рецепты
Рецепт: Филе морского окуня с картофелем и помидорами
Картофель очистить. Порезать кружками и варить в подсоленной кипящей воде 3-4 минуты. Затем воду слить. Кастрюлю с картофелем поставить на небольшой огонь на 1-2 минуты, и встряхивая обсушить картофель.
В сковороде нагреть растительное масло, обжарить картофель до золотистого цвета.
Филе морского окуня помыть. Насухо вытереть бумажным полотенцем. Посолить и поперчить. Жарить в горячем масле до золотисто цвета. Затем рыбу перевернуть на другую сторону. В сковороду добавить половинки помидоров черри и ранее обжаренный картофель. Продолжать обжаривать все вместе до готовности рыбы.
Готовое блюдо посыпать рубленой петрушкой.
35 мин.
2 порции
Ингредиенты:
- Морской окунь 300 гр;
- Картофель 3 шт.;
- Помидоры черри 3 шт.;
- Соль, перец 0.5 ч.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет